そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

痛みやこりを引き起こす原因

不調の原因は、身体の歪み筋力の低下です。

痛みやシビレなどの不調は、日常の不良姿勢や生活習慣により、正しい位置になくてはならない骨盤・背骨が傾き歪むこと、また運動不足・加齢などによる筋力の低下が原因で起こっています。

身体の歪みと筋力の低下の原因には、

  1. 猫背での長時間のデスクワーク
  2. 前かがみ等の同じ姿勢を続けること
  3. 急激に筋肉に負荷をかける
  4. 移動は車ばかりで、階段も使わない
  5. 買い物は宅配ばかりで外出しない

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

身体の歪みと筋力の低下が原因で不調が起こる流れ

身体の歪みと筋力の低下だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導き、再発しない身体づくりをすることができます。

あさひ総合治療院 宜野湾院

〒901-2227沖縄県宜野湾市字宇地泊206-13